はつらつ体操（床教室運動強度2）
金曜日 13時45分～14時30分
理学療法士が担当し、「今より悪くしない」を目標にした体操教室です。体の状態に合わせて、無理をしないように運動を行います。
いきいき体操（床教室運動強度3）
金曜日 13時45分～14時30分
「今より良くなるように」を目標にした体操教室です。体の状態がだいぶ良くなってきた方が強度をあげて運動を行います。
お達者体操（床教室運動強度1）
金曜日 14時45分～15時30分
理学療法士が担当し、体にかなり重い痛みがあるかたを対象にした体操教室です。痛みの状態に合わせて、予防、緩和をしていきます。
さわやか体操（床教室運動強度4）
金曜日 14時45分～15時30分
「もっと体力をつけよう」を目標にした体操教室です。筋力アップの運動を中心に立位での体操を行います。
パワーコンディショニング(床教室運動強度3)
木曜日 19時45分～20時45分
脚・体幹・腕などの大きな筋肉を鍛えていく教室です。ボール・チューブ・リングなどの道具を使いながら運動していきます。
ピラティス＆ストレッチ(床教室運動強度1)
火曜日 19時45分～20時30分
筋肉のバランスを整えて、正しく使える動作をしながら、トレーニングをしていく教室です。非日常的な動きを取り入れて普段使わない筋肉を動かしていきます。